很努力学习成绩却没有提高？

不少学生畏惧高中物理学习，其实是自己的学习方法不科学、不合理，不适应高中紧张的教学。有的学生向笔者抱怨，自己很努力学习，可是近期的物理考试成绩一直举足不前，甚至还不断下滑；这其中不乏一些很用功的学生。的确，用功是学好物理的前提，可也应注意方式与方法，否则就是做无用功。笔者在此给同学们一些学习建议和方法，希望能够帮上大家，具体如下：

（1）考试遇到难题要勇于尝试。

在考试时遇到难题很正常，很多学生会被题吓住，看题很长很烦，就选择了放弃。其实班里成绩好的 学生又何尝不是，只不过他们更勇于尝试罢了。同学们都喜欢看NBA，选手在场上发挥出色，除了基本功扎实外，在赛场上还要勇于拼抢，给自己创造进球机会，即便是比赛大比分落后，也不能气馁、退缩。这一点，同学们一定要学习。

（2）要注意数学知识的运用。

很多学生物理考不好，并不是物理知识掌握的不好，而是由于数学运算总是失误、马虎。数学计算能力是拿高分的必备要素，同学们必须强化数学计算能力，把常用到的数学知识做个归纳。比如，方程组的求解运算、公式的推导、等差数列、三角函数、求最大值等都要在课下最好下点功夫整理。

（3）注意在平时锻炼自己的解题速度。

有学生向我抱怨物理考试题太多，时间太少，做不完；我觉得不是题多，而是因为你自己做题太慢了，考点掌握的不够熟练，遇到问题不能立刻将自己学过内容应用起来。

课下做作业，没有老师在旁边看着我们，监管我们，要想把作业做快，最需要的是同学们的自律。建议同学们定一个具体的时间安排，比如，今天8点到8点半，别的什么都不干，我专心把物理作业做完。这个方法看似简单，可只要你去坚持，一两个月就能帮你把解题速度提起来，数学计算能力也会有明显提高。一句话，提高考试时的解题速度，贵在平时的努力。

（4）把琐碎的时间利用起来。

有学生向笔者抱怨：我很忙，高中物理网的很多学习建议都不错都，可我真的没有时间去做啊。其实，一些琐碎的时间都不经意间溜走了。

比如，等车的时候，坐车的时候，咱们能不能把这节课老师讲解的重点内容在心里过一遍？睡觉前的三分钟，能不能想想今天老师都讲了哪些重点习题？早上起来刷牙的时候，能不能复习下昨天讲过的英语588.es词汇；班里的学霸们都有一个特点，就是善于利用这些时间，积少成多，三年累计下来，那是多少时间啊。

（5）学过内容复习要及时，而且要有个规划。

现在学明白的地方，不代表着一个月后还这么熟练，勤于复习是克服遗忘的王道。

与初中相比，高中物理知识更广阔，更加琐碎，有的知识点很抽象，就算是当下记住了，也很容易忘掉。为了帮助大家克服遗忘，把基础知识打牢顾，高中物理网研发了物理自诊断学习系统，免费且不需要下载。这套系统把所有常考点进行了归纳，以提问的形式帮助同学们复习所学内容。包括基本物理概念，常考公式，实验原理与操作，典型题的解题思路等。

有的同学学物理很用功，可考试总考的不理想，主因并不是物理教学内容难，课堂听不懂，跟不上老师的授课节奏，而是内容太多，背过不久就忘。