有一种巨变叫初中学霸变高中学渣

又一批初中学生即将踏入高中；

初中三年为中考，高中三年为高考，

通往高考的路上，

充满了各种艰难，

其中第一难就是：

如何尽快适应高中的学习！

有的初中学霸没能顺利调整，

甚至突变成学渣，

令人唏嘘。

化学姐

究竟初中和高中有何不同？

知识总量变大

有人说，“高中一节课的含量相当于初中的三节课”，这个说法虽然有点夸张的成分，但确实高中的知识总量是远远要比初中多的。首先是因为科目多了，另外是单科的知识总量也加大，知识点变深变难。比如英语单词量从初中要求的1600个，上升到3500个。

授课方式不同

初中教师通常采用直观形象的教学方法，习惯反复讲解。进入高中后，教师上课反复讲解的做法少了，需要学生自己做的事情多了，尤其是许多问题要求学生在课前预习就解决，有一些则是在课堂上要求学生独立思考或集体讨论解决。而且高中学科多，教师多，每个教师教学方法不同，对学生的适应能力要求较高。

学习方法不同

初中的学习方法比较单一，习惯于“听、背、默”，习惯于书面作业，习惯于依赖老师的严抓。高中的学习，要求学生学会独立学习、独立阅读、独立思考、独立分析问题和解决问题。学习方法要求灵活多样，并要防止和克服单纯死记硬背、重记忆轻理解、重做题轻读书、重计算轻概念等不正确的学习方法。

考察范围不同

因为高中知识量大，所以高一和初一完全不同。初一知识更多的是实现学生从小学到初中的过度，部分知识点在中考并不直接考查。高中就不同了，高一学的知识在高考中直接考查40%-50%。

我们又该如何进行应对呢？

尽快适应新环境，及时进行心理调适

面对较之初中更概括、更抽象、更难于理解的课程，面对更激烈、更紧张的竞争环境，所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂，这就要求新生做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备，以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学、适应新老师、适应新环境、适应新规章，记住“是你主动地适应环境，而不是环境适应你”。

寻找适合自己的学习方法，学会自主

尽管初高中的学习内容、学习方式有所不同，但初高中教学内容彼此渗透、有机结合，若能尽快找到适合自己的学习方法，并且有意识地对初高中知识进行衔接和联系，定能提高学习效率。

1

养成良好的学习习惯

一个人的习惯会长时间地影响其自身的性格，甚至是一生的命运。进入高中，一开始就要培养有计划、不拖沓、高效率的时间观念。要认真预习、专注听课、及时复习、按时完成作业。记忆是学习知识的必备条件，没有记忆，就等于没有知识。但记忆不是死记硬背，而要科学地记忆，以求达到事半功倍的效果。

科学的记忆要注意以下几个方面：

一是要明确学习目的，强化学习动机，这是提高记忆效果的前提。

二是要明白理解是记忆的重要条件。怎样记忆才能达到事半功倍的效果呢？要及时记忆，刚学过的知识要及时复习，效果最佳；要递增积累记忆；要比较记忆；要串成知识链进行记忆。

2

加快学习节奏，合理安排时间。

进入高一，上课时间长，学科繁多，作业繁多，很多同学几乎没有安排自主学习时间。这种错误行为导致的最直接的结果是，学生学得很累，但成绩很不理想。

预习、复习、做作业，这是学习“三部曲”，很多同学只剩下“一部曲”了。做作业的时间长了，预习、复习的时间没了，遗忘率自然也就高了。如果每天规划好时间，甚至上午上完课，就能明确今天要掌握哪些知识，做到每天先梳理当天所学的新知识，再完成作业，这样学习状况一定会有较好的改善。

说到复习与预习工作，表面上看是多花了时间，而实际上节省了理解消化、转换运用的时间，而且它的效果是长久的。我们主张高一新生尤其要注意，每周花一个时间段自主整理知识，与此同时，摸索出适合自己的学习方法，这样才能扎实走好高中学习的第一步。

3

努力学会听课，提高课堂效率。

很多同学认为这是老掉牙的问题。其实不然，高中课堂有知识积累与思维训练类课堂、指导规范答题类课堂之分，课堂上知识的获取与思维的训练是形成我们一生智慧，造就我们终身受用的生存本领的关键。

就指导规范答题类课堂而言，尽管单调呆板，却不可不听，因为无论如何，走上普高的路就要参加高考，而要考试，就必然存在规范答题的问题。听课一定要思考，文科课程还必须下意识训练表达，当然这种表达并不是老师在上面说，你在下面说。课堂上有疑问就要提出来，不少刚进入高中的新生由于担心被别人嘲笑，在课堂上即使有疑问也不愿意提出来。其实产生疑问是件好事，这说明你听课时注意力集中，而且在积极思考。再有，对错误要及时进行分析，这是为了下次不再犯同样的错误。你还应该认真听取老师对考试和测验的点评，找到自己的不足之处并加以改正，这点非常重要。

重新定位，确定目标，不轻言放弃

进入高中，大家已站在同一条新的起跑线上，我们有三年的时间可以不断完善和提升自我。我们要客观分析自己的优势和弱势，给自己以正确的评价。对此，制定短期和长期的目标很重要，在学习过程中应该经常憧憬实现目标的那一刻，并以此来激励自己。要淡化初中三年自己在原毕业学校所取得的成绩，为自己制订一个新的奋斗目标，并不懈努力，疲惫、面对挫折时也不言弃。

三年寒窗

怀抱梦想，不言放弃