考前突然“失忆” 听听“过来人”怎么说

明天就要参加中考，紧张怎么办？是这两天考生和家长最关心的问题。以下看看“过来人”是怎么建议的。

问题1：突然“失忆”会的都忘了怎么办？

“今天我在家做模拟题，再答文综选择时我突然之间什么都记不住了，明明是会的题，可是突然间就答不出来了，对答案时才恍然大悟，整套做一道错一道，好害怕中考会出现这种情况啊。”昨日，吴同学向本报求助，一紧张就发现明明会答的题想不起来了。

老师：这是心绪紧张的具体表现，属于正常现象。这种状况的根本原因就是疲劳战术的结果，现在最重要的是必须缓和绷得太紧的神经。具体方法是：到空气清新的地方去散步，不要做高于平时运动量太多的项目，去广场或者公园都可以；听一听能使自己心情舒畅的音乐；看一段琳琳同学：有笑话或喜剧小品等。这时头脑里需要注意对知识系统的完整梳理和把握，且不要过于在意某一道题的正确与否。

答中考试卷的时候，不要把时间放在难题攻关上，要把基础题的分拿稳。一般每门考试难易程度是70%的基础题、20%的提高题和10%的难题。因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的基础题的准确率，这是达到本科线的基本保证。